#抗癌日记#和转移有关的几个因素

和转移无关的因素：生气，感冒，打疫苗，做其他手术，保乳，乳房重建，染发剂，化妆品，吃发物，吃海鲜，食物过敏

和转移有关的因素：肿瘤本身的性质，化疗是否规范，生病后肥胖，运动过少，酗酒， 熬夜，精神过度紧张……

我感觉我最后两个熬夜和精神紧张做起来有点费劲。其实吧，我没觉得我紧张，吃喝玩啥也不耽误，还照常上班，也没觉得我病了咋样。甚至大多时候压根想不起来我得病的事，可是吧，这入睡成老大难了，中医大夫给我药里不知道加了多少助睡眠的药，而且这中医还很牛，病友用我的方子都觉得喝了就困，可我还是差点事，我觉得就是潜意识里的焦虑问题。哎，直接最后两和危险因素的点全占了，调整调整，必须调整。一定要健健康康的的。

还有关于打针的问题

有医生认为，乳腺癌患者只要没有正在化放疗，都可以打新冠疫苗，不管第几针。内分泌治疗和靶向治疗期间都可以打。

我准备四疗结束就打起来，然后方便上班，最重要是出去旅游。😃😃😉😉🤪

另外，这个胸腺肽打不打我还在纠结中，因为医生压根没跟我提过，有研究透彻的亲们，这到底有啥副作用没？我就怕跟升白针一样，提前透支细胞能力。