体重飙升

2019年，大剂量口服激素，全职在家，每天给自己精心搭配食谱，体重保持在57公斤左右。2020年，不想给自己搭配食谱了，觉得那样显得自己很另类又麻烦，想培养自己即使随便吃也可以吃的健康的本能。结果体重上升差不多10斤。今年开始上班，想的是工作的时候顾不上吃东西，这样可能会瘦点，结果因为俩餐之间没有加餐，到了饭点反而饥不择食吃的更多，吃了还吃，饱了还吃，每一样东西都不能落下，通吃。体重也不负所望，继续上升。