今日称重

从156.1到154 轻了两斤。
就一天的时间 周六去了健身房 
(可能昨天没胃口吧)
周日 :昨天的饮食:早:牛奶、玉米一个 中午:蛋炒饭 和 爆炒大头菜 晚上:一个玉米 三个水果黄瓜。

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早餐吃这么少
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2021-05-24 13:42:05
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越来越瘦!
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2021-05-24 10:21:15
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