理解生活的磨难与煎熬

地点：上海市中医医院

日期：2021年5月7日星期六

时间：20:58分

农历：三月廿六

天气：多云⛅

            严重污染

温度：19℃/29℃

       都说生活是一场跋涉，那么它有节奏，有内容，有内涵，有高度，更有内心的自我心理平衡。生活中有许多故事，让人产生忧患、起伏、跌宕或者伤痛。守护生活，陪伴生活，其实是守护内心的一份坚定和毅力，更是守护一份信心的持久。所以对生活的信任，并且保持一种持久，才是生活最好的打开方式。

　　对接着生活，化解着生活的困扰，有些时候面对着生活的烦恼，真的是无法排解，就像找不到钥匙，打不开门，就像和生活活成了一场敌对，甚至是总是在看别人的脸色，它更需要一份对生活的信心坚守，需要坚持。找了很多钥匙，往往是最后一把钥匙才打开了那道紧锁的门。压力一直就在，压力从来就在，压力不是给生活造成的伤害和对立，它只是生活的一种丰富、活泼和多元。曾经认为是生活给了脸色，或是看了生活的脸色，总之一句话不好受。它不是努力不看别人的脸色，也不是努力不看生活的脸色，而是一种适应，接纳，调整，改变。

　　如果内心的强大有持久的信心，内心的坚定犹如磐石，那么那些压力也不怎么苦涩，甚至是自然减少。所有的改变它不是一蹴而就，需要一种坚韧、沉稳、笃定和乐观。赋予生活的努力，不是要达到一个外在的要求，而是适应内心的一份舒缓的状态、柔软的承载和光明的链接，我们要把那些不堪的遭遇成为一种重新建立的内心融合和秩序，真正把生活调整到属于自己的新的生活。