袁芃医生讲乳腺癌–中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师

腺癌患者日常饮食应如何安排？

根据中国抗癌协会乳腺癌诊治指南与规范（2019年版）建议：

1、乳腺癌患者应不吸烟，避免被动吸烟，不饮酒，避免摄入含有酒精的饮料。

2、应尽量从饮食中获取必要的营养素。

3、注意维生素D的补充，日常可适量多进食牛奶，谷物，鱼类等等。

4、适量增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼类、牛奶、大豆及豆制品等。

5、多吃膳食纤维，如蔬菜，谷物，豆类，蘑菇，土豆和淀粉中富含膳食纤维。

6、低脂饮食，多选择脂肪含量较低，脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类，如鸡、鸭、鱼、虾等。

7、在临床（血浆维生素D浓度低、维生素 B12缺乏）或生化指标（骨密度低）提示营养素缺乏时，才需要考虑在营养师的指导下服用相应的营养素补充剂。

8、经营养师评估，当患者无法从食物中摄取足够的营养素，摄入持续下降到只有推荐量的2/3时，可以考虑服用营养素补充剂。#哆咖医生超能团#