#抗癌日记#运动是心里最大的事
都说提高免疫力要睡好、吃好、运动好，更要心情好！如果睡好了、吃好了、运动好了，心情也不会差吧！因为这三件套己占用了全部时间了。😂😂😂 
一天时间就那么多，所以着装多是休闲适合运动的服装，天天运动鞋。八段锦、太极拳、徒步、健身操，这些都是我喜欢的运动，每天都随心而动。
太极拳是有组织的，每周日早上集中学习。实际上太极拳队是每天早上都集中练习的，多是退休了的大妈，挺佩服她们的坚持！教授的师父也很有耐心，给了很多信心坚持下去，总算学会了。记得一年前刚做完放化疗就加入太极班，师父经常说我手脚没力，自己知自己事，也不解释，默默的认了。现在师父会说好很多了，在招人时会指着我做例子推广，说我练拳前如何弱现在强壮了。嘻嘻，表面上还可以装装呢。自己知道还有很大的进步空间，在拳友们中是最弱的一个，需要努力再努力。
晚安了！明早继续太极拳锻炼！
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觅友_快乐每一天
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2021-05-02 13:15:22 有用(2)
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开开心心每一天10坚持就是胜利
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2021-05-03 05:55:38 有用(1)
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✨舍得✨74.6~15.12好棒啊👍👍
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2021-05-03 14:12:45 有用(1)
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开心生活8我们也是这样的生活，加油，会越来越好的
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2021-05-01 23:17:47 有用(1)
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平安=幸福举报
2021-05-01 23:25:15 有用(1)
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霞霞健健康康每天适当运动对身体有好处。
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2021-05-02 11:17:26 有用(1)
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开心快乐19真棒👍👍👍
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2021-05-03 14:54:59 有用(1)
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爱吃爱煮爱健康2018/71真棒👍
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2021-05-02 11:32:48 有用(1)
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觅友_ 余生不将就棒
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2021-05-02 11:33:53 有用(1)
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觅友_笑口常开好样的！为你点赞我只会八段锦，很想学太极拳呢！
我只会八段锦，很想学太极拳呢！举报
2021-05-04 21:50:19 有用(1)
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玲121棒棒哒！
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2021-05-02 11:51:02 有用(1)
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运动安康60.01~16.01举报
2021-05-02 12:14:34 有用(1)
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有容乃大1很棒哦👍👍👍
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2021-05-07 06:29:28 有用(1)
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紫色62棒棒哒
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2021-05-02 07:36:36 有用(1)
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彩霞依然不错👍加油💪
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2021-05-02 14:28:31 有用(1)
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风中的云3生病后练太极拳三年了
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2021-05-07 20:43:06 有用(1)
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觅友_Z3145T777👍👍💪
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2021-05-02 15:21:09 有用(1)
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Sarah7934太棒啦，坚持的真好👍👍👍
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2021-05-03 00:13:42 有用(1)
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觅友_G106B6460真棒！我现在也是每天做好三件事
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2021-05-02 15:31:55 有用(1)
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清泉之秀是我学习的榜样
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2021-05-02 15:47:41 有用(1)
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霞20181127太棒了，坚持不懈
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2021-05-02 15:55:21 有用(1)
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春春1698我喜欢跳坝坝舞，听起那个音乐很安逸
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2021-05-30 16:09:07 有用(0)
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田小白今天刚下单，买了太极功夫响扇，看见你的扇子好有亲切感！
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2021-05-03 13:11:55 有用(0)
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跨越88小可爱
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2021-05-02 17:40:28 有用(0)
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向阳而生sunrise真棒！
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2021-05-02 18:37:21 有用(0)
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福州梁秀你真的太棒了，我什么时候能有你一半就好了！我一直非常懒，唯一的运动就是走路，还三天打鱼两天晒网的
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2021-05-03 08:56:04 有用(0)
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司空冰忆我明天也去学太极，不知道自己能否学会
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2021-05-02 18:45:03 有用(0)
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觅友005006我们年轻的癌友们还要上班
不能像姐姐一样练拳，到处游玩
不能像姐姐一样练拳，到处游玩举报
2021-05-08 16:08:54 有用(0)
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有诗有远方现在就是随心生活
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2021-05-04 15:09:18 有用(0)
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开心苹果你真棒
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2021-07-20 18:58:57 有用(0)
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