【抗癌日记】2021年4月27日 星期二 阴

        我今天虽然要上班，但也不忘给自己煲个汤喝，补补身体，解解嘴馋。我今天煲的是排骨鸡汤，材料有一条排骨、半只鸡、两个花胶、几个红枣，还放了几片生姜，味道不错。          这一年多来，我比较关注吃喝。我到广东近30年，也养成了煲汤的习惯，但我是汤和肉全吃。手术后，我几乎天天都搞点汤喝，补充营养，让自己的伤口好的快点，今年来我也坚持一周至少煲三次汤。我是阳虚体质，所以我煲的汤以营养温补为主。比如：牛尾黑豆汤、蘑菇鸡汤、红枣桂圆鸡汤、春砂仁陈皮猪肚汤、薏仁无花果陈皮瘦肉汤、莲藕排骨汤、木瓜瘦肉汤、红枣淮山鸽子汤……，总之，想吃什么就煮来喝。                                                                  我经过西医的治疗和中医的调理，加上营养也跟的上，自己比手术时重了6斤左右，而且体重一直保持不变，人也精神了，脸色也好看了，心情也好了，几次复查一切都正常。                下面的说法，我很赞同，分享给大家参考。

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