#抗癌日记#康复期的平常生活

康复期,家里的家务事和老公有明确分工,他负责厨房买菜、做饭一事;我负责家里的清洁打扫。我一天的时间是这样安排的,清晨6点手机闹钟,磨磨唧唧到6.30起床,起床后洗杯子,烧开水,自己凉温水喝晨间的第一杯水,给老公和自己分配再泡一杯绿茶,为一天的喝水做准备。我因为有药 💊要吃,我喝茶水的时间会安排在10点-14点间,过了下午三点就不喝茶水了。喝了晨起的一杯水后,我每天都会变换着煮粥、赤小豆薏仁汤、五红汤、银耳汤,用九阳豆浆机打黑豆浆,用小黄米黑芝麻打…黑芝麻糊。反正是每天不一样,和武汉人喊的口号一样“武汉每天不一样”

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做完这些,开始整理床铺,大约间隔半小时,我开始吃一个苹果,这个习惯,巳经坚强8年了,我也不知道有什么好处,反正了就是习惯了。吃完苹果也差不多七点多,一边支付宝蚂蚁森林里收能量,一边听湖北之声的本地新闻广播,7点半钟能量收完就开始吃面条,面条是老公做的,里面有纯瘦肉丝,磨茹,一个鸡蛋,小青菜,老公自制的糍粑。有时我会佐一点自制的四川泡菜。

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泡菜家里的哥姐都不让多吃,时常打电话叮嘱不吃或尽量少吃,可我有时就馋这一口。😄😄😄

吃完早餐(武汉人叫过早)收拾干净后,也差不多早上9点,吃早上的药。然后,带上茶水,水果,干果出门溜达徒步,每天上午走一万步已是常态,坚持有4年了,如果有哪天不出门,老公还会觉得奇怪。中午差不多一点才回家,12点时,老公会打电话询问回不回家吃饭的事。

前几日,觅友运动安康姐姐给我介绍了她认识的一个泳友妹妹,这泳友的住处和我家相隔10分钟的路程,两人相见很是投缘,这几天我们都相约徒步玩耍,江滩散步,星巴克喝免费咖啡,今天又乘轻轨转地铁到光谷找运动安康朱姐聊天,泳友妹妹还请我们吃了肯德基

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陪朱姐姐的小孙孙玩耍好有童趣

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开心又快乐!

和朱姐分手后,我和泳友妹妹又回到我们的居住地硚口,泳友妹妹听我说山姆会员店周未有鲜花买,看时间还早,又逛了一回山姆店,店内有厨师在做谷饲煎牛排,免费品尝,泳友妹妹很感兴趣认真地和厨师学起来。

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当然,也没有忘记买鲜花。

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单头玫瑰16.9元10枝,很便宜吧。

这就是我一天的生活。


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规律生活
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👍👍👍
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美好的生活👍👍👍
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👍👍👍
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有条不紊
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美好生活晒神仙
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2021-04-24 13:12:34
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生活好有规律啊
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2021-04-24 13:31:15
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