慢性病

    真的很感谢现在的医疗科技发展，也感谢那些研究靶向药的科技人才，是他们的不断的努力才使得肺癌能不断的被攻克。也感谢我们的国家，是我们国家的医保政策，使得靶向药能给我们每个人都吃得起。我想到之前2012年我爸生肺癌，那时就是因为靶向药全部要自费，一个月大概要近3万多，我爸没能一开始就用靶向药治疗，最后死于放疗的副作用，心脏衰竭。我想如果我爸在现在这个时代，那肯定就不会去放化疗同步进行了，我们会首选靶向药治疗，就跟我现在的治疗方案一样。

      但是专家也说了。治疗肺癌，我们还得从自身身上去找办法。我认为就如同毛泽东的战术理论，体内肿瘤细胞就是我们的敌人，我们要在战略上藐视它，但是我们在战术上要重视它。所以我们要治疗方面做到要遵医嘱，心情乐观，饮食得当，锻炼身体，这就是我们的战术。我现在也在尽力改善自己的性格，大小事都要放下，人要大度不计较，就不会烦恼。饮食上做到合理的饮食，荤素搭配，吃有营养的东西，戒烟戒酒。每天要有一定的运动量，把身体锻炼好。

     今天早晨游泳的时候，我发现了一个规律，我每天国定游1千米，但是我游到300米的时候，我发现人就特别累，游不动，但是一旦过了400米人就很轻松，这种情况一直持续的结束。原来游泳跟跑步一样也有瓶颈期，跑步的时候我是跑到3公里是一个瓶颈。

      晚饭后在小区里散步一小时，每天完成步数大概1万步左右。 以上就是我每天的运动量。

     药物方面现在就是泰瑞沙加龙华医院的中药，下周一又要去上海配药了。费用方面，我现在中药比靶向药还贵。因为是异地配药，不能用医保卡，也不知道能不能报销，一个月中药费用大概要在近3000元。

     说了这么多，我的目的就是我要好好地生活下去，让肺癌成为慢性病在我身上得到体现。我相信肯定能行。为自己加油！