保乳术后一件D5早餐
昨天花了大半个小时写的絮絮叨叨，倒腾了一整天都发不出来，姐不开心了……
今天开始不废话了，只上菜，这几天回家总体状况还可以就是骨头有点微微疼但不影响睡觉，出去散步一个半小时没什么问题！
下图：全麦面包一片，煮鸡蛋一个（只吃蛋白不吃蛋黄），0脂肪酸奶半杯，黑乎乎的那个好像是用黑芝麻，黑米，红米，红豆，黑豆，薏米，红枣，燕麦米啥玩意一起用破壁机打的粥，水果若干，外加一碗财鱼汤煮面，少许几根面吃的是营养（已经吃完了）。
都说一日之计在于晨，大家加油
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爱吃爱煮爱健康2018/71不错不错👍
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2021-03-07 12:59:03 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4👍👍👍
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2021-03-08 06:47:10 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969👍👍
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2021-03-07 21:26:11 有用(0)
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好乐平1很不错
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2021-03-07 10:04:26 有用(0)
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福州梁秀
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2021-03-07 23:19:11 有用(0)
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