不能晒太阳,怎么办?谁能告诉我?
数据显示,目前我国至少有6944万人患骨质疏松症,七八十岁老人患病率几乎100%,晒太阳不足是重要原因。晒太阳不仅能预防骨质疏松,杀菌消毒,还可减少感冒、保护血管健康、提高免疫力…是专家们公认的免费长寿秘方。可你知道怎么晒吗?戳图↓↓健康晒太阳,莫负好春光!
可是,我们是不能晒太阳的一群人,注定要过“暗无天日”的生活吗?谁能告诉我,怎么办?
可是,我们是不能晒太阳的一群人,注定要过“暗无天日”的生活吗?谁能告诉我,怎么办?
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可以晒,不能曝晒
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2016-03-16 23:46:43 有用(0)
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早上十点前晒一下没事的
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2016-03-17 00:09:20 有用(0)
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我会晒~不会让皮肤直接长时间曝光在阳光下,15分钟左右
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2016-03-16 20:04:36 有用(0)
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我带上帽子和眼睛,什么太阳都可以去晒。
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2016-03-16 20:13:11 有用(0)
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我不会刻意去防晒,偶尔晒晒后背挺好的,注意脸别晒着就好了
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2016-03-17 03:50:49 有用(0)
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打着伞晒太阳
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2016-03-16 20:17:51 有用(0)
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我都是穿长衣长裤把手脚脸盖起来晒
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2016-03-16 20:20:31 有用(0)
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自己补钙。
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2016-03-16 20:26:33 有用(0)
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我还是会走在阳光下,偶尔还会不打伞,不过医生常常有提醒,叫我不要哂
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2016-03-16 20:37:14 有用(0)
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是啊…我们怎么晒太阳
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2016-03-16 21:14:36 有用(0)
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我们是不让皮肤直接暴露在阳光下晒太阳的狼人
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2016-03-16 21:15:55 有用(0)
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好想晒太阳

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2016-03-17 07:37:20 有用(0)
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怕怕,只敢在早晚时段晒不会超过十分钟
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2016-03-16 22:12:57 有用(0)
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别想太多,我一样的晒
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2016-03-16 22:37:35 有用(0)
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阳光不强时,偶尔晒一下
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2016-03-17 08:34:46 有用(0)
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同问
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2016-03-16 19:24:17 有用(0)
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我也想知道
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2016-03-16 19:31:46 有用(0)
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