2020.12.30 腰的疼痛弱了，可以自如一些了
熬过了最艰难的日子 。半个月了，还是没有痊愈 ，不说老伤，是新部位。
二天前，去了50元预约的专家门诊。
专家也没敢定论，让进一步检查。(今天下午核磁)
奇怪的是我可以平地上行走，腰那儿一直有酸酸的胀痛。常常几乎是麻木。移动更疼痛。
专家医生让我趴着，从上到下，整个脊椎都敲击了一遍，也没有明显的痛－
仰卧，专家让助手抬腿、摆放各种造型，大多为(一)，就是右腿放左腿膝盖上，左腿上端腰胯里边疼痛…左侧卧 一点不能移动身体……
细细感受，可能还是腰牵连的问题。
一个喷嚏闪了腰，真让人感觉你是玻璃人了。
可能与我长期腹部使用绑带，造成肌肉张力全无……矛盾啊！不绑，肠子压力大(已经少吃多餐)。
这台破败的“机器”，真是需要更新了。
期盼阳光，期盼温暖，可以少喷嚏少咳嗽。
祝福觅友们冬安吉祥！快乐每一天！
…
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回首望加油！
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2020-12-30 09:13:55 有用(0)
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幸韵8一番折腾后，喜上眉梢。
2020.12.13 一个喷嚏 锁定了腰
痛苦地煎熬，简直是生不如死，活生生地，禁止你所有的行动。
12.19四院脊椎放射科医生让尽快手术
12.28岳阳医院医学康复科医生 ，让进一步检查：预约核磁共振
2021.1.4，报告单结合影像－－万事大吉－－在专家眼里，所有的都是老化，属于小问题 推荐我适当运动，建议网络上查平板支撑的演练。
二十多天的担忧顿时烟消云散。
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2021-01-04 11:27:17 有用(0)
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清泉漂荷你说的右腿放在左腿膝盖上是4字试验，阳性，可能还是腰椎问题，长期用腹带，腰背肌力量太弱了，不能起到支撑腰椎的作用，还是要加强腰背肌锻炼。
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2020-12-30 18:45:47 有用(0)
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红柳123坚强的大姐，有爱心的大姐，是我学习的好榜样
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2021-01-02 15:26:43 有用(0)
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幸韵8谢谢提醒！有道理。努力改善中！
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2020-12-31 18:14:43 有用(0)
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喜雨霏霏坚强的大姐，希望你越来越好👍
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2020-12-30 20:26:28 有用(0)
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坚强而柔弱无大碍就是好！辛韵姐姐好好养息！
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2020-12-30 15:25:24 有用(0)
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难得糊涂4175好好保重
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2020-12-31 11:16:41 有用(0)
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～静心～期待姐姐的好消息！
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2020-12-30 12:38:35 有用(0)
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