早餐来了
早上好😃，今天的早餐一碗馄饨、鸭蛋、一片面包搞定，前几天我和老公包了饺子🥟、包子、馒头、馄饨、面包，放冰柜储藏，这样可以吃一阵子了，自己动手有的吃，生病后基本不买现成的食品，自己做放心还提高了面食技术。
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131411（家属）从营养学角度考虑，面食还是少吃一周三次足够～低糖低脂低油高蛋白增加膳食纤维减少碳水是根本，油类最好吃菜籽油橄榄油亚麻籽油最好，😁😁😁，一点不成熟的建议，😃😃
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2020-12-26 09:26:07 有用(2)
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南迪1真好 向你学习🌹
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2020-12-26 08:14:57 有用(1)
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图腾（家属）
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2020-12-26 13:07:49 有用(1)
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天天开心669举报
2020-12-26 13:11:21 有用(1)
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绿柳青青👍👍👍
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2020-12-26 13:48:45 有用(1)
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爱吃爱煮爱健康2018/71姐姐给我来一碗馄炖
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2020-12-26 09:40:32 有用(1)
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青青草23举报
2020-12-26 10:01:47 有用(1)
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我爱白白👍👍👍
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2020-12-26 10:01:53 有用(1)
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2021爱你们好吃
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2021-07-04 14:58:20 有用(1)
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姜茜1举报
2020-12-26 14:58:00 有用(1)
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水之裳举报
2020-12-26 10:44:47 有用(1)
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悠悠姥举报
2020-12-26 07:49:11 有用(1)
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健康小牛左乳16.8～67.4早上好
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2020-12-26 08:30:49 有用(0)
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