活好当下，不畏将来，一定会越来越好的
心态还没有完全调整过来，但相信很快就会调整过来的，我正在努力中。最近睡眠一直都不太好，应该是自己情绪太紧张了。
今天早上起来抑郁情绪又开始胡思乱想了，我告诉自己说起床行动，起来后洗脸刷牙，早餐跑步，浇花，心时不时的东想西想。自己的病情总是无意识又想起了。
最近的日子总是安住不了当下。一件事情没做完又会想着另外一件事情要做，可能这就是以前的习惯。所以以至于自己的性格这么急躁。
所以我现在决定要改变自己的性格，现在去来摘野菊花，我告诉自己说别急着享受当下的过程。在享受过程当中，那种幸福感真的油然而来了。
以前自己做事情的时候，总是想快点完成，现在觉得唉，慢点完成也没关系 享受过程最重要。活好当下！
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桃桃蜜加油
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2020-11-14 14:16:28 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-11-14 14:39:43 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71心态好一切都会变得越来越好
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2020-11-14 21:55:25 有用(0)
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贝贝褀加油
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2020-11-14 21:57:06 有用(0)
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福州梁秀加油
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2020-11-14 21:58:16 有用(0)
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有容乃大1心态好一切安好
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2020-11-14 13:09:03 有用(0)
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太阳的心睡眠不好有时候是化疗药物引起的
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2020-11-14 13:23:56 有用(0)
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果果2020-4-22我治疗开始就一直睡眠不太好，现在都结束3个多月了还是时好时坏的
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2020-11-14 13:40:43 有用(0)
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霞霞健健康康加油
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2020-11-14 14:00:17 有用(0)
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