心里总是慌慌张张的

大家有没有那种心里总是慌慌张张的感觉，心总是不能安于放心，上班的时候丛丛忙忙，下班了丛丛忙忙的，总感觉自己做什么事情都是丛丛忙忙的，不知道到底为何匆忙，是不是应了一句歌词慌慌张张，匆匆忙忙，为何生活总是这样，想换个轻松的工作岗位，又怕自己碌碌无为，想独挡一面发现自己能力有限，总是这也矛盾，那也矛盾，什么时候才能体会到生活的真谛？何去何从？怎么才能安于当下，一度以为自己有毛病，感觉心老是提到嗓子眼。哦，怎么回事？