这个引起复发转移的坏东西,却常常被大家忽视
在一个谈癌色变的时代里,人们一提到癌字就想到死亡,这种对癌症的恐惧让大家开始慢慢重视癌症。
最近,一篇『一辈子不生癌』的文章斩获数百万阅读,文中作者的身份很特殊。一个昔日的研究妇科肿瘤的医学北京协和医院的医学博士——冯唐,对于医学、肿瘤他有着独特的见解,而他对所有中国人的建议竟然简单到只有9个字:不着急、不害怕、不要脸。
九字真言背后,缓解压力才是目的
2 压力过大导致5倍速加快癌症扩散
结果表明成长期感受到高强度心理压力的人和无心理压力的人相比有更高的患癌可能性。其中,男性的癌症发病风险高出19%,女性的发病风险高出了7%。本次调查是首次说明压力和癌症相关性的大规模调查

3 放下压力的包袱,这4点很关键
定期运动

注重饮食

分散注意力,保证充足的睡眠

系统脱敏
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