失眠

请问失眠怎么办每晚都要靠安眠药入睡,头脑胡思乱想。有什么好办法

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只有靠自己看的开,想的开。没有好办法了。
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2020-10-25 08:49:03
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没什么好办法,唯有面对现实,放下心中的烦恼,慢慢调整自己!我在得病初期也是整夜不睡,吃了安眠药都没有用,现在已经一年多了,心里放下了很多事,现在睡眠好了,每晚平均能睡5个小时。
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2020-10-25 07:23:59
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爸爸确诊病情已经有11个多月了。一共做了8次大化疗,2次小化疗,以及35次放疗,上月返医院检查“瘤子”没有了。这一路走来,有多少的艰辛与泪水。在这里与大家分享爸爸的治疗过程。起初,拿到病例报告的时候,
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2011年11月,妈妈被诊断肺癌,我在网上浏览了很多帖子,学到了很多,看到了一批又一批共同奋斗在抗癌战线上的战友。这15个月走下来,越来越体会到抗癌之路的艰辛,今天发个帖子,记录一下妈妈的治疗经过,也
invay
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