牡丹岛上练习八段锦

        早上继续湖边晨跑，1公里跑完没过瘾，又加跑了一段。晨跑完毕，沿着湖边漫步，想找个安静的地方练习八段锦。

         一路走来公园晨练的人都不少，前面有个小岛，岛上没什么人。在岛上找了个空旷的地方，把我的手机架好，口令版八段锦的音乐响起，我舒展身体一招一式的开始练起。今天是多云天，这会没有太阳，晨风轻轻吹着，鸟儿在欢乐的歌唱，边上远处一位老者专心吹着芦笙。放眼看去绿树花丛后是大片的荷塘，站在树下练习的我异常轻松，这和家里练习的体验完全不一样。

         八段锦练完浑身轻松，顺着小路下了岛，走到桥边的时候看到岛名牡丹岛。