养生之道：维生素e
维生素E
维生素E能阻止身体里的“坏胆固醇”沉积在血管里引起动脉粥样硬化，预防心血管疾病。
富含维生素E的食物有：全谷物，植物油（橄榄油、向日葵油、油菜籽油），坚果和绿叶蔬菜。
（知识供参考）
祝大家身体健康！开心😁 快乐每一天！🙏
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2020-09-10 19:23:17 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2020-09-10 14:54:02 有用(0)
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阳光下的雨感谢！
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2020-09-10 14:56:05 有用(0)
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福州梁秀分享了
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2020-09-10 15:20:03 有用(0)
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霞霞健健康康谢谢分享
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2020-09-11 08:57:14 有用(0)
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六谷谢谢分享
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2020-09-10 22:43:39 有用(0)
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