宅家不过锻炼

这黄梅天，虽然下着雨，可是那种闷热湿热充斥在空气里，令人不爽。上午宅在家烧粽子、玉米，闲暇捧着手机玩，下午眯了一会儿，一点睡意都没有。在得知女儿已上车回杭后，我立马穿上运动服去单位。因为还在放假，偌大的单位没有人，那一块运动场地唯我独有。一会儿对着墙打打乒乓球，一会儿骑个车，但于我，这些只是预热，我真正想要做的，就是在跑步机上走路。只所以说走路，因为我从小到现在，只要一跑步，就呼哧呼哧地喘粗气，腿沉得抬不起来。中小学时，我的其它体育项目都是班里第一，唯有800米，永远是垫底。可是今天的状态还不错，我走跑交错着，即走一圈跑一圈，完成8圈还没觉着累，但是，汗水💦却如窗外的雨，滴滴嗒嗒地流。第十一圈时，感觉跑着跑着，左腿大腿有点抽筋，于是作罢。才四公里多，整个人象从湖里捞上来一样了。走走跑跑还好好的我，一离开跑步机就觉得疲惫。估计是流汗太多，有点虚脱。算了，放松放松回家吧。

好好休息，明天上班。今年由于疫情，很多工作都推迟了，七月八月将是我最忙碌的两个月。炎炎夏日，将从7月2日开始（出梅），我必得有个“好身体”才能应付这三伏天，应付即将到来的忙碌。