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仅就对膝盖的损伤来说,自行车运动要好于慢走
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2020-06-24 13:20:33 有用(0)
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跳广场舞
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2020-06-24 22:59:39 有用(0)
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骑自行车
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2020-06-24 14:45:02 有用(0)
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慢走和骑自行车都可以
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2020-06-24 10:52:01 有用(0)
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游泳,慢走
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2020-06-24 11:10:28 有用(0)
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慢走应该好点
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2020-06-24 11:57:37 有用(0)
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科学锻炼膝盖的前提下,各色慢节奏运动都可以
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2020-06-24 12:19:04 有用(0)
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走平路,尽量不爬山不爬楼梯。
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2020-06-24 12:42:38 有用(0)
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