（五十）癌症患者体重剧增可能影响患者的健康！如何控制好体重？

★什么是体重增加★

抗癌治疗过程中体重轻度增加并不会带来明显风险，但是，体重剧增可能影响患者的健康以及承受治疗的能力。

超过50%的女性乳腺癌患者在治疗过程中会出现体重增加，因此，对她们来说，体重增加是重要的健康问题。

一、体重增加是怎么产生的

化疗和激素治疗会导致体重增加。

对化疗而言：输液增加了液体量；运动量减少；缓解恶心，促进食欲的药物使人吃的更多；降低了新陈代谢。类固醇会增加食欲，长期使用会使患者体重增加、且使脂肪组织重新分布，出现腹型肥胖、满月面容等现象。

对激素治疗而言：体内雌激素或睾酮水平降低，可能会导致脂肪增加、肌肉减少，新陈代谢降低。

日常建议：

建议1

饮食改变。吃大量的水果、蔬菜和全谷类食物；不吃浓缩糖，例如糖果、蜂蜜等；做饭少放油，用蒸煮替代油炸。

建议2

锻炼。在身体可承受的情况下，进行散步、游泳或轻有氧运动，促进氧气流动，减轻体重。

建议3

预防水潴留引起的体重增加。可经常抬高腿部，避免长时间站立和交叉双腿，不穿紧身的衣服或鞋子，减少盐的摄入，每天在相同时间称重并记录。

二、可能的药物或治疗方法

情况1

如果出现以下水潴留的症状，咨询医生。皮肤变得僵硬或按压水肿部位的皮肤出现凹陷，且长时间不能复原；手臂或四肢的肿胀，特别是靠近手腕和脚踝的位置；戴戒指、手镯、手表或是穿鞋子时感觉比平常更紧；手、手指、手腕手肘及脚的灵活性降低。

三、以下情况请及时去医院

情况1

呼吸困难。

情况2

体重在1周内增加了4-5斤。

情况3

手脚摸起来冰冷。

情况4

突然发生了严重的水潴留症状。

——本帖摘自《医希雅康复护理圈》