夏五月，要善养心
中医养生归纳了：
“下士养身，中士养气，上士才养心。”
这里面的心对应的不只是身体的心脏，
还包含身体的元神，包含人的精神、
思维都由此而生。
心主血脉还能调控全身气血的运行，
思维、气血皆受心的影响。
心念即生，必然影响身体。
一个人心情愉快，心里舒畅，
神清气爽，遇事便达观宽厚，
便有助气血调和，气血调和，
五脏得安，功能正常，身体康健，
而此又反之影响心态。
良性循环，自然满面红光，一团和气，
双目炯炯，神采奕奕，让人看了眼前一亮。
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贝贝褀
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2020-05-13 21:52:51 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢
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2020-05-13 19:00:38 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2020-05-14 05:31:57 有用(0)
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驻足在时间的路口天气热了
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2020-05-13 15:09:32 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2020-05-13 21:05:05 有用(0)
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