常叹气,可能是肝郁在作怪

叹气,即叹息,中医称善太息,

是指这类人自觉胸中憋闷,

每以长声嘘气为舒的一种表现。 

 

经常叹气的确是反映身体有问题,

主要原因有肝郁和劳伤过度,

还有可能是精神紧张。 

 

肝气郁结还表现为肝经行经位置

(乳房、胸部、腹部、咽喉等)的不适,

比如情绪低落、喉中异物、烦躁易怒、

焦虑紧张、胁满乳胀、月经不调等。

女性由于社会地位差异以及生理结构不同,

相较于男性更容易肝气郁结。 

除此之外,肝气郁结还有可能是季节惹的祸。 

从中医角度来看,春属木,对应肝脏。

春天全身的阳气开始发动,

肝气最盛,进而影响情志,

人们在春天易因肝功能失调,

从而导致情绪低落或抑郁。

所以,我们在春天更应重视情志方面的调养。

参与评论

更多
图片验证码

评论列表

更多
按投票顺序
谢谢分享
举报
2020-04-30 14:28:09
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2020-04-30 17:24:10
有用(0)
回复(0)
开心点
举报
2020-04-30 13:48:20
有用(0)
回复(0)
谢谢分享
举报
2020-04-30 14:16:35
有用(0)
回复(0)
暂无数据