禁嘴打卡
第七天
希望蛋白快点补上去，水肿快点消
不乱吃东西已经一个星期了，控制吃肉吃鱼大荤大油也一个星期了，饭量是小了，体重就是一斤没少。
今天跟公公去医院复查，吃了早中饭，一碗热干面，两个蒸饺，半碗绿豆汤
晚上用妈妈拿来的鱼汤煮了速冻饺子，跟老公两个人吃完了，我吃了13个饺子，一点鱼汤都没喝，待会喝一盒牛奶，今天没有吃青菜，下大雨也没买水果，还是多喝水吧
希望蛋白快点补上去，水肿快点消
加油(ง •̀_•́)ง
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小默然坚持就是胜利
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2020-04-20 19:43:36 有用(1)
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小林林linda1蛋白低，吃鸡蛋白，我刚开始好低
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2020-04-20 20:30:19 有用(0)
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影子而已蛋白吃鸡蛋，
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2020-04-20 19:10:05 有用(0)
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