拯救睡眠一方(转)

养胃安眠方:用小米50克煮熟,加上酸枣仁15克打成粉末,放入小米粥里搅拌,可少许加一些蜂蜜组成小米枣仁安眠粥。每天晚上喝一碗,养胃助眠的效果非常好。图片


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2020-04-17 20:31:41
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于我们蜂蜜可以省略
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2020-04-17 12:09:55
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