放疗7次小结！

放疗前，什么也不需要做！

第一次去，是在一台模拟的机器上，转来转去后画线。

放疗前一天，在真的机器上模拟，除了不加放射剂量，其他跟真的一样，但时间比实际治疗长。这次画了更多的线，最后是用针刺破皮肤，加染料，像纹身几个小点点在身上，不知道以后会不会掉。

护士简单嘱咐注意事项，洗澡，不搓澡，不涂身体乳和任何药膏，不穿戴钢托文胸。她说不化疗直接放疗几乎没什么反应，皮肤改变一般也在4周以后。每周一看医生，出现问题随时解决。

放疗中，放松心情，正常生活！

7次放疗，从第三次开始，治疗后轻微头痛，轻微疲惫，乳头乳晕颜色开始变黑。可以休息，可以不休息，依自己情况而定，症状都不严重，会慢慢恢复。因为我打理自己家生意，所以基本没耽误工作，有工作就会忙起来，也偶尔在家休息半天，基本都是正常生活！

真放疗那叫一个快啊，几分钟搞定，我问护士一台机器一天接待多少病人，四五十！流水线啊😜

心态很重要，我是没拿自己当病号，该吃吃，该玩玩，管孩子、工作、约会样样自己来，累了就休息，不然该干嘛干嘛。

今天第一次爬山，因为是很熟悉的路径，对比之前，不得不承认体力真的不如治疗前，所以只要身体允许，真的要坚持运动。个人经验，我也在家附近或者跑步机上走，但还是喜欢爬山，适当的坡度对心肺功能帮助很大，不管化疗、放疗，心肺损伤都是难免的！

一起加油，觅健的姐妹们！

疫情严重，知道大家宅的不容易，保持正能量，一切都会好起来的——我们和我们的祖国！👍