海带豆腐汤

这么冷的天，吃饭时碗热汤来搭配才叫美味，总是会令人由内而外的感受到温暖。
由于海带本身富含丰富的碘，而碘能促进甲状腺素分泌，产生热量。所以冬季里和海带豆腐汤对御寒很有作用。
准备：海带、豆腐、小葱、香菇、汤包料
1、将所需食材洗净，将海带、香菇和豆腐分别切成小块。
2、将事先准备好的汤包料加入水，充分冲开搅拌均匀。
3、将食材倒入其中，用小火慢煮，大约15分钟。
4、将小葱剁碎，盛出汤后，在上面撒上些小葱提味即可。