圈长召集开会啦

今日议题,说说你是如何释放压力,缓解不良情绪的?一哭二闹三上吊,有啥法使啥法?都来控诉一下!

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睡觉~大哭一场~~
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2016-01-19 14:11:11
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应该是哭吧
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2016-01-19 15:07:15
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独处
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2016-01-19 15:49:22
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就是娱乐,听音乐,看电影电视剧之类,一直看到累,然后睡一覺,好了,又满血复活了
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2016-01-19 16:23:12
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吃和睡觉
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2016-01-19 16:42:02
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还是哭出来比较好吧
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2016-01-19 22:48:41
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有时候会跑到没有人的地方,大哭一场,把心里的不快大声喊出去,就会好很多
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2016-01-19 12:39:16
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因某件事心情不好的时侯,就转移注意力,或者找人说说话
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2016-01-19 12:39:58
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去大声的唱歌。
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2016-01-19 12:42:45
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大哭一场
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2016-01-19 12:57:43
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运动
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2016-01-19 13:08:16
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听歌,听着听着就哭一场
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2016-01-19 18:09:32
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还有控诉的吗?遇到坏情绪就把大家的招数试试吧!
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2016-01-19 18:18:31
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自己上楼独处
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2016-01-19 13:39:49
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一个劲的看电影🎥
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2016-01-19 18:36:43
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自己出来走走
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2016-01-19 13:43:17
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睡觉,睡醒就忘记了。
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2016-01-19 13:46:01
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吃吃吃
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2016-01-19 13:59:45
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逛街,购物,骑行,听音乐,聊天,做饭,独处,亲近大自然……
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2016-01-19 14:00:15
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找事情跟老公吵架,然后天昏地暗哭一场。然后就跟马桶被疏通了一样畅快!
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2016-01-19 14:02:18
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暴打胖飞一顿……
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2016-01-19 14:21:08
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家暴?不可取!
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2016-01-19 14:34:29
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以前都是压抑的,后来生病了,发现还不能压着,碰到谁惹我了,哭了就哭了,也不憋着了
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2016-01-19 14:56:48
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