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去看下大夫,防止出现抑郁。必要时在医生指导下服用药物。一定要保证睡眠和饮食。学会调整自己的情绪。如果身体和环境允许的话,多做些户外活动,多晒太阳。
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2016-01-18 10:18:52 有用(0)
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我比你大11岁,胃腺癌三期四期间,本以为上周手术,结果会诊结论怀疑转移要先化疗,等待的这些天我的心情也是越来越坏,我觉得我们还是要靠自己,没有人能真正体会我们的感受,要找个发泄的方式,尽快将坏情绪释放出去,这样你就坦然了,自然睡眠就会好起来
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2016-01-18 07:22:35 有用(0)
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