真是黔驴技穷了

每天自己做一日三餐。生病前只重视早餐,午餐凑合,晚餐基本不吃或者酸奶水果,因为真的不饿,瑜伽多年养成的习惯(瑜伽需要空腹四小时)。疾病告诉我这样的生活习惯必须得改,再加上现在化疗期间,营养必须跟上。对了,化疗查血的时候,医生看着我的指标,居然说:你营养不良。我就记得有一项是胆固醇,特别低,以前体检也是,还自己小得意,以为是运动健身的结果。居然营!养!不!良!这些天,不是牛尾就是黑山猪脊骨,再不就乳鸽,那些漂着油花的汤我真难下咽啊,大部分都倒掉了。青菜也就是西兰花,芦笋,西红柿,豆腐,各种菌菇。也试着破壁机做米糊。。。真的黔驴技穷了,今天早餐开始凑合了,午餐还没想好吃什么,加上今天二疗第三天,第一次没有胃口。不知道该怎么办了???以前微信关注的公众号最多的就是美食,来觅健也是最爱看大家发的美食贴,这里深藏着好多大厨哦,给俺出出主意!我一直认为热爱吃,是一个人热爱的生活最基本体现

外面的风景多美丽,今天的午餐在哪里?

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正常饮食,一定要多吃点。
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2019-10-06 01:42:30
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晕,这帖子是上午11点多发的,现在才放行
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2019-10-05 17:44:31
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花样多点,不忌口,想吃啥吃啥,喝汤没用,要吃肉
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2019-10-05 17:57:33
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我妈最爱:黄瓜蘸酱
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2019-10-07 07:59:58
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只要想吃就吃,化疗期间不忌口
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2019-10-05 18:10:38
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