复查过关，偶遇抗癌明星

   2016年确诊到现在已走过三年，为赠药每两个月复查一次，记不清CT拍了多少次，只知道每次与前相仿就好，最近会出现头晕，容易烦躁，不放心做了个头部磁共振，显示正常                 


      自我感觉头晕应该是更年期的前奏，大姨妈一会儿两个多月来一下，要不十来天又来一下，一会多的不像话，一会又少的不像话，先不管他晕，好像出去玩就不晕      




      25号在市医院复查巧遇”健康中国行”活动启动仪式，”肿瘤康复阳光行”大型公益系列活动。看着那些抗癌明星，精神抖擞，说话声音洪亮，一点也不像癌症患者。我有幸与抗癌明星聊了一下，请教他十几年是怎样走过来的？他说第一点就是心态，要坚信自己会活下去的，先战胜自己才能战胜癌症，  运动以不疲劳为主，适合自己的运动，饮食多样化，清淡为主，多吃粗粮，新鲜果蔬，必要时也可以中药调理。

      一起抱团取暖，携手并进，共同迈向五年，十年……方曦前辈两癌都扛过来了，给咱们带来满满的正能量。