7.23日常锻炼日志

早上5点半起床，下雨，昨天预报是大暴雨，然而并不大，回去接着睡，结果7点，大晴了，起来洗漱吃饭吸地，然后出去走了两圈，太晒了，回去！玩了会游戏，强模式果然欢乐啊，木哈哈！中午终于吃了心心念念的韭菜鸡蛋饺子，喝了紫菜汤，美滋滋了！睡一觉，起来跟二姐聊会天，跟协和住院时的同房病友聊会天，他自己把药都停了，唉，怎么劝都不听啊！开心就好吧！然后锻炼，俯卧撑，卧推，手腕，卷腹，今天又加了平板支撑！打回解放前了，只能1分钟了，做了3组，慢慢来吧！