缺乏锻炼

腿坏了,在家休息一年,最近两次参加大型活动,走路猛一下巨多,腿累的呦……但是并没有像想象中那样疼的走不了路,只是感觉很累。而且第二次比第一次暴走强多了,第一次回来到家了腿有点站不住(病友懂得……)不过休息两天就没事了,第二次只是累。看来是缺乏锻炼啊。腿坏腿疼也不能总坐着躺着,每天必须适当锻炼!想当年上班的时候每天不停地走也不会这样累啊。锻炼锻炼锻炼

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要锻炼锻炼,我就没锻炼,现在成了长短腿
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2015-12-27 16:26:32
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加油↖(^ω^)↗
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2015-12-27 16:33:23
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加油,加油
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2015-12-27 17:03:22
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2015-12-27 17:19:01
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要慢慢来,锻炼也是
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2015-12-27 19:41:24
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有段时间因为血小板,近一个月躺在,无力走路多了都抖加油哦,锻炼,会慢慢那好的
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2015-12-27 16:07:32
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加油锻炼
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2015-12-27 16:12:03
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我最近在跳舞,跳的腿都不得劲,都怕怕复发了,我觉得就是缺乏锻炼
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2015-12-27 23:10:25
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参加什么大型活动呢,得适当
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2015-12-27 16:13:46
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适当运动,循序渐进~
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2015-12-27 16:14:36
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