害怕癌症复发和转移？那这六点你不可不知

第一、增强免疫力

增强机体的免疫力，让机体免疫系统发挥正常的功能，对于身体主动消灭或者吃消除扩散的肿瘤细胞，避免转移病灶的形成都有着非常重要的作用。

身体免疫能力的增强，对于原发性肿瘤的治疗也起着十分积极的作用，大家且不可忽视。

第二、避免局部刺激

对于肿瘤患者来说，尤其是已经明确其病理性质是属于恶性肿瘤的，在发现之后和治疗之后，都应该竭力避免去激惹肿瘤。

也就是说尽量不要去触摸、挤压、热敷和理疗肿瘤，尤其是有些患者想要使用推拿、按摩等方式对待肿瘤部位，这是非常危险的行为。这样很有可能会促进肿瘤细胞的脱落、加速扩散或者是转移。

第三、重视定期复查

肿瘤患者想要预防肿瘤的复发和转移，就要遵从医生的嘱托，坚持长期的、定期的复查，这是无数肿瘤患者在实践中走出的一条成功经验。

尤其是刚刚进行治疗，还没有明确根治的患者，定期的复查更加的重要。一定要克服麻痹和侥幸的心理，防微杜渐将癌细胞消灭在萌芽里。

第四、保持积极心态

在得知自己得了癌症之后，每个人的心情都会经历一个低潮期，但是作为肿瘤患者一定要明白，低落的心情对于病情是百害而无一利的。

保持积极乐观的心态是有利于保持人体免疫机能的最佳状态，从而发挥身体的抗癌活性，能够起到加速康复和防止复发的作用。

第五、注重营养补充

肿瘤患者的身体通常都比较虚弱，特别是在接受完放化疗以后，身体更加的虚弱，这个时候就需要增强营养，进而增强身体的免疫力。

我平时也说过很多次了，增强营养就要多高蛋白的食物，比如说肉蛋奶，实在吸收不了的可以尝试补充肿瘤患者专用营养品，更加适合肿瘤患者的身体情况。

第六、禁烟禁酒

烟酒对于正常人来说都应该禁烟限酒的，肿瘤患者禁烟禁酒更是必须要做的。

烟草对身体的危害不必多说，平时各种宣传已经重复过很多遍了。

酒精会刺激激素的分泌，会影响肿瘤的康复，甚至会加重肿瘤病情或者导致复发转移。