降低化疗副作用，只需做到这四点！

由于化疗进入人体内的药物及代谢产物均须经由泌尿系统排泄，如该类有害物质浓度过高或在泌尿系停留时间过长，均会对肾脏及膀胱产生较强的毒副作用。

因此需要多饮水，使每天尿量保持在2500毫升左右，如尿量过少或色泽过深，则应告诉医生。

俗话说“三分治七分养”饮食调理对淋巴瘤患者来说至关重要。除了日常饮食外，患者应注意进食富维生素并且有抗肿瘤成分的蔬菜水果，例如西红柿、橙子、山楂、猕猴桃。富含维生素A的胡萝卜、莴笋，富含矿物质胡香菇、银耳。

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但又要避免过量摄取高热量食物，避免膏粱厚味。由于化疗期间食欲必不佳，进食量定会减少，因此食物以少而精为原则。

由于化疗期间白血球低下，易发生感染，因此必须注意加强预防，除注意充分的休息外，一定注意保暖，室内适当通风。避免与感冒患者接触，外出时戴口罩。体内有小的感染灶如龋齿、疖子、足癣等均须及时予以处理。

注意饮食卫生，养成餐前、饭后均刷牙的习惯。注意体温变化，以发现早期感染。住院期间更应减少探视，并每日消毒病房。

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每日虽仍应维持适当的活动，以增加食欲、保证良好的睡眠，保持健康乐观的心态。如清晨可到空气新鲜的室外进行散步、打拳或做操等适度的活动。

但不可进行大幅度动作的运动，避免跑、跳等较强的体力锻炼。化疗期间避免走亲访友等社交活动，以及去影院、剧场等文娱场所参与各种群众性活动。