6.20日常及锻炼日志
早上困，我5点半起床走跑结合5km多，回来吃早餐，收拾屋子，玩了会最终幻想12弱模式，突然不想玩了，也没事干，就进屋躺了会。10点多起来锻炼，卷腹哑铃。中午火锅，吃了好几个月没吃的茼蒿（*＾ワ＾*）下午躺着，到4点，感觉累啊，起来接着锻炼，俯卧撑卧推卷腹，然后出去走了4.5km，回家吃西瓜
ps.祝十斤复查顺利（*＾ワ＾*）
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傲娇少女我看到了你和嫂子照片
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2019-06-20 19:59:54 有用(1)
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冷月亮你走路也戴口罩的吗
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2019-06-20 18:52:54 有用(1)
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fen芬4感觉一顿火锅，卡路里一招回到解放前
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2019-06-21 12:32:11 有用(0)
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凉薄人生哥，棒棒哒
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2019-06-21 06:48:04 有用(0)
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暖暖的小哥你家是有矿吗？
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2019-06-20 19:53:43 有用(0)
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木子兮兮1记得别累着
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2019-06-20 20:16:58 有用(0)
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Gaby Ren夏天吃火锅，腻害。不害怕火气大吗？
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2019-06-20 20:20:04 有用(0)
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天空1413火锅
你吃的什么肉？我不敢吃羊肉。
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2019-06-20 21:15:24 有用(0)
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y_ y我默默的吞吐沫。
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2019-06-20 18:49:12 有用(0)
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萍水相逢6715看小哥今天的帖子，感觉小哥很疲惫的样子
(´･_･`)一定要休息好！带给我们满满的正能量呦！
(´･_･`)一定要休息好！带给我们满满的正能量呦！
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2019-06-20 18:50:32 有用(0)
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Y敏敏茼蒿，辣子，羊肉你还是少吃点吧，等身体稳定再好好吃吧
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2019-06-20 18:52:18 有用(0)
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