写于六一

先跟大家简单说说我的情况吧，我三年多的病龄了，现在每天强的松一片，纷乐两片，骨化三醇和钙片，每天各一个，甲氨蝶蛉每周四个，病情稳定中，偶尔有点小状况，晨僵、胸痛、背痛、关节痛什么的……所以一直都知道，自己的身体状况是必须要坚持运动才能变得更好的。可是直到今天，还是没能养成坚持运动的好习惯。我都有快两年没工作了，每天只是在家买买菜，做做饭，接送一下孩子晚自修而已，这么轻松，居然连运动这么重要的事情都没能做好，真是懒惰、没毅力！更为严重的是，我长期熬夜，有时候甚至两三点才入睡！我都感觉到我的身体一点一点被我熬坏了！好怕以后身体再出点什么问题，自己才追悔莫及！前几天看到有病友在觅健上面写日记，我心一动，不如我也开始写起来吧，以此来自我督促？心动马上行动，就从今天六一开始了，加油！