运动打卡，瑜伽冥想
今天一天都是阴雨绵绵不休，运动已经习惯了上午羽毛球加聊天一小时😀不停打太累了。今天进步很大，连续激烈打半小时才中场休息。也有可能是停希罗达原因很轻松。健康真好💪午餐前小睡咪了一小时，午餐后又睡觉一小时。晚上当然满血复活，又瑜伽课一小时。😀😀😀老妈不在，先生煮了两餐饭。话说瑜伽冥想也不错，集中精神体会自己身体的舒展，沉静在音乐中放松再放松，让大脑放空忘掉一切的烦恼。姐妹们加油加油再加油🌸
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丽姐30
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2019-03-15 06:48:42 有用(0)
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枫红举报
2019-03-18 09:31:44 有用(0)
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像花一样绽放加油
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2019-03-15 09:21:17 有用(0)
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妮58.12-15.举报
2019-03-15 12:32:34 有用(0)
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南方曼曼
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2019-03-15 07:25:04 有用(0)
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花的微笑打羽毛球患侧可以打吗
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2019-03-14 23:13:42 有用(0)
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春暖花开2535举报
2019-03-16 09:09:30 有用(0)
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小蓓子举报
2019-03-14 23:48:37 有用(0)
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运动安康60.01~16.01幸福😁啊，被宠爱
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2019-03-15 02:45:29 有用(0)
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百合百合好棒
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2019-03-15 05:46:14 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4举报
2019-03-15 05:48:15 有用(0)
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禾儿举报
2019-03-15 22:25:02 有用(0)
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贝贝褀举报
2019-03-15 06:00:14 有用(0)
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莲花健康99加油
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2019-03-15 11:04:19 有用(0)
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雨过天晴16.05.15.55.0举报
2019-03-15 06:01:55 有用(0)
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珍惜余生厉害👍
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2019-03-15 06:03:18 有用(0)
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天天开心669举报
2019-03-15 08:29:01 有用(0)
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水之裳举报
2019-03-15 13:51:21 有用(0)
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一条鱼61.3-16举报
2019-03-15 08:44:02 有用(0)
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