失眠了

药物的副作用还是外在因素?这几天严重失眠,从零点到现在睡不着,看电视📺🙏佛菩萨保护。

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生病后,失眠倒成了常态,什方法都试过了,似乎对我不起作用,发现越着急越有障碍,我现在不强迫夜晚一定睡得多踏实,不管何时何地只要有睡意就眯一会补补觉。尊重身体的感受,不违逆身体的真实意愿。不着急慢慢调吧。
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2019-03-10 06:22:29
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我昨晚也失眠了,已是经常化了。
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2019-03-10 07:39:11
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5可能季节的缘故,这几天我也睡不好
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2019-03-10 07:41:33
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我也经常失眠,我们一起努力
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2019-03-10 07:47:39
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用地米的就会失眠,我一般两天
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2019-03-10 18:05:50
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昨晚也一样半夜2点吃安眠药、6点醒了
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2019-03-10 08:10:07
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化疗期间我也经常失眠化疗完后就就用中药调理好的
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2019-03-10 08:52:28
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我是化疗后第一周失眠严重,其它时间还可以,但后半夜爱醒!
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2019-03-10 09:28:07
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有些副作用看个人情况,我也是失眠严重,只有调节自己心态,能睡最好,不能睡的时候做点其他事
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2019-03-10 07:13:17
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似乎春天更容易失眠
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2019-03-10 07:14:53
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药的作用吧,我也是这样
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2019-03-10 09:44:49
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