健康餐

近期按营养师建议,暂停淀粉质食品25天,不吃淀粉真的好容易饿,为了健康,忍!努力将菜做得好吃又符合要求。虽然不标签自己,但该不吃的还是要坚持,注意休息,保持好情绪,开心每一天!





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应该是均衡营养 适当运动提高免疫力与癌共存
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2019-03-08 08:11:50
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25天??
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2019-03-07 15:13:25
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健康第一,加油!
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2019-03-07 20:03:35
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坚持就是胜利
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2019-03-07 17:04:01
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减肥的节奏
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2019-03-07 13:30:11
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2019-03-07 21:33:20
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你在减肥吗?网上说不吃碳水化合物能把癌细胞饿死
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2019-03-07 17:25:22
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谢谢分享
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2019-03-07 14:24:12
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2019-03-07 14:31:08
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2019-03-07 18:00:05
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2019-03-07 14:41:13
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我是过敏的原因要调整血糖,才暂停摄入淀粉质,阶段性后还是正常饮食的。谢谢各位姐妹关心。祝各位小姐姐女神节快乐!
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2019-03-08 10:13:58
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2019-03-07 14:55:32
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看上去好好吃,要流口水🤤
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2019-03-10 15:49:32
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营养丰富
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2019-03-07 18:48:50
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丰盛、营养!👍
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2019-03-08 23:10:18
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为什么不吃淀粉呢?那是主要的能量来源啊。
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2019-03-07 16:07:17
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有依据吗?合理全面多样化饮食是科学健康的饮食!
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2019-03-07 20:21:25
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完全不吃淀粉类食物会影响免疫系统功能。千万不要这样。可以每天定量吃淀粉类食物。
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2019-03-08 06:14:39
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这是减肥营养餐,有食欲吃了更想吃
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2019-03-07 12:58:45
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2019-03-08 21:12:08
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2019-03-07 21:05:28
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