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蔯蓦莳惍 狼迹天涯我也经常失眠
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2015-12-04 05:56:17 有用(1)
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nancy2014一般五点半左右醒
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2015-12-04 06:06:07 有用(1)
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小便睡觉时候关wifi，手机拿远一点。
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2015-12-04 09:36:36 有用(0)
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SarahZ我昨晚也失眠
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2015-12-04 10:15:39 有用(0)
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远飞的蝴蝶我也失眠，每天需要吃安眠药才能入睡。并需要第二天上午补觉。昨晚也没睡好，现在我这儿是中午了，刚刚补了一觉。试着傍晚喝一小碗加红枣的小米粥，应该有帮助。
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2015-12-04 03:58:03 有用(0)
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宁静66谢谢大家的见议，努力去做希望睡眠有所改善!
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2015-12-04 13:49:04 有用(0)
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雪瑞看来，只有白天补觉了。是不是白天睡的多了，才没有睡意呢！
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2015-12-04 07:59:54 有用(0)
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jane4201我白天忙的累了，晚上九点就呼呼睡了
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2015-12-04 08:13:51 有用(0)
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常安长安晚上10天就睡了，不过真的半夜都没有睡会很累的吧，该不会现在在睡觉吧，亲
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2015-12-04 08:36:24 有用(0)
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蝶之影舞白天再困也不要睡，等到晚上睡，慢慢调过来
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2015-12-04 08:49:04 有用(0)
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