约翰内斯.科伊博士关于抗癌饮食及菜谱
今天看了德国🇩🇪防癌研究专家约翰内斯.科伊博士关于抗癌饮食的书,对于他列出的饮食看法与大家分享。






黄色饮食(无须过多担心,注意摄入量)如下:

红色饮食(避免食用)如下:

下面是部分他介绍的菜谱,大家一起来试试,加油了。








约翰内斯.科伊博士是生物学家,自然科学博士,是TKTL1代谢途径的发现者。他在著名的德国癌症研究中心工作了十一年。
他认为抗癌应该通过持续的饮食调整,夺取浸润性癌细胞的基本能源物质——葡萄糖。
通过不断限制糖和淀粉的摄取,抑制年轻的癌细胞产生乳酸,从而让细胞重新进行糖燃烧。这样,使免疫系统功能恢复,肿瘤治疗重新起效。长期依赖糖为营养的肿瘤细胞,在持续的低糖饮食下会快速死亡。
与大家一起看看,作个参考吧。💪💪💪
关于抗癌饮食他列出了绿色(非常好的抗癌饮食,可以根据喜欢从中挑选烹饪)如下:




黄色饮食(无须过多担心,注意摄入量)如下:


红色饮食(避免食用)如下:


下面是部分他介绍的菜谱,大家一起来试试,加油了。






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2018-12-23 22:03:56 有用(3)
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不知道什么能吃什么不能吃,不是说苹果抗癌么,这个分享又说不能吃。坚果抗癌这里也不能吃。真不知道可以吃什么了
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2018-12-24 06:37:25 有用(2)
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玉米类的都不能吃
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2018-12-23 23:25:05 有用(1)
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除了柠檬,水果也不能多吃
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2018-12-24 13:35:44 有用(1)
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2018-12-23 18:31:06 有用(1)
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这是洋人的
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2018-12-24 22:11:36 有用(1)
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2018-12-23 18:41:40 有用(1)
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2018-12-23 21:18:26 有用(1)
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2018-12-23 21:39:49 有用(1)
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腰果也不能吃了
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2018-12-24 09:11:12 有用(1)
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挺奇怪的,绿色中居然有人造黄油,还有火腿之类!谢谢分享!主要就是控糖!再加优质蛋白质!蔬菜水果!
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2018-12-24 09:11:24 有用(1)
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看不到全部信息,是怎么回事?
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2018-12-24 09:11:54 有用(1)
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又颠覆了饮食观,坚果都不能吃,火腿什么倒能吃了,到底听哪的
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2019-01-24 09:29:14 有用(1)
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燕麦也不能吃?面包都不行
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2018-12-24 12:29:09 有用(1)
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是的,主要还是要控制糖的摄入
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2018-12-24 09:48:41 有用(1)
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谢谢啦~
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2018-12-23 20:14:24 有用(1)
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看看红色食物(避免进食)的,尽然有大米!😂️
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2018-12-23 23:07:02 有用(1)
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╰*ぶ淡 ☆ 雅ぶ*╯不看了,越看越没的吃,饿死算了

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2018-12-25 14:27:57 有用(0)
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