以后只能吃水煮菜吗?

得了这个慢性病后,是否5年内或以后不能吃炒菜?炒饭?只能水煮,白灼,蒸的菜吗?煎牛扒能吃吗?问医生,会说就是正常人一样,除了上火不吃,其他可吃。可各方面搜集资料就会发现和医生说得不一样。纠结到底该如何吃?

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不用那么忌口吧?我不吃酸菜,但也偶尔吃几口,不吃烧烤,但也偶尔吃几串的。
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2018-11-26 20:27:52
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“清淡饮食”不是吃素,而是低盐少油的饮食,肉和油是可以吃的,不要吃太多就好了,对于爱长肉的朋友来说,其实也就是让控制在健康的体重范围内就好了
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2018-11-26 20:37:32
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正常饮食,不错油炸,腌制食品,少吃辣椒。
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2018-11-26 20:27:37
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初始阶段全民皆兵,经过思考后决定正常饮食
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2018-11-26 20:32:10
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蒸煮的无疑比煎炒炸的要健康,但是什么样的生活方式都要有个度,在健康生活方式的前提下,还是要自己喜欢才好。如果勉强吃下理论上健康的食物,也是不健康的
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2018-11-27 08:05:11
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正常饮食
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2018-11-26 22:54:10
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正常饮食
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2018-11-27 08:28:25
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正常吃,就是比以前多吃了蔬菜杂粮的量
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2018-11-27 10:55:19
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正常饮食
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2018-11-27 08:38:04
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可以吃
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2018-11-27 05:50:07
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要是那么吃,活着还有什么乐趣
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2018-11-27 08:55:25
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清淡就行
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2018-11-27 06:17:15
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正常饮食
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2018-11-27 06:42:46
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啥都能吃
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2018-11-26 21:24:13
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早上听广播,说吃盐的事儿,多吃不健康,不吃也会影响健康。朋友开玩笑说,现在的进口物件,吃吧,怕得病,不吃吧,又怕饿S,左右为难,最后还是决定吃,就是少吃点:)咱们根据个人体质和区域饮食偏好,尽量不吃腌熏炸的食品,少辛辣,多吃果蔬,适度补充蛋白质,就可以了。
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2018-11-27 09:21:34
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正常饮食,少吃油炸烧烤辣椒。
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2018-11-26 21:30:52
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正常饮食
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2018-11-27 12:00:40
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正常吃
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2018-11-26 21:37:40
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