【读书会】读《我们该把自己交给谁》有感

自从今年9月份被确诊为乳腺癌，一下子我的人生就跌入谷底，感觉自己生命快要结束了，在手术前一天写好三份遗书，一份给父母、一份给儿子、一份给爱人。           

接下来就浑浑噩噩地手术，从手术进入病房，感觉自己还活着，后来就陷入深深地恐惧中，不敢看自己的病理报告，消沉地接受治疗……

突然有一天，想自己应该要陪儿子长大，看着他娶媳妇…自己必须主动了解一下乳腺癌相关知识，不要再等危机四起的时候，再被动应付了。

既然命运给了我一击，我必须接受、面对了，后来大量的查阅乳腺癌的资料，对自己病情了解，后来看了《生如夏花》《微加幸福》作者是一位乳腺癌患者写的，但是看到作者病理好，算最轻的那种，预后良好，自己心里还是没底。

无意中看了潘肖珏《我们该把自己交给谁》，作者是复旦大学教授，她经历了乳腺癌、股骨头坏死、冠心病三大顽症，一个紧跟一个，而且乳腺癌双乳全切，看到她淡定、不畏惧，一步步战胜病魔，而且此书不仅从心理分析，还从治病细节，从一个患者角度一步步治疗、康复，最后浴火重生。                    

最让我受益的是“恩宠细胞”激发自愈力，书中写道：每个人每天有20个细胞裂变，对付突变细胞，人体自身有一个自然杀伤细胞叫NK细胞，在正常情况下5分钟修复裂变的20个细胞，但如果你处在负面情绪下，那种NK细胞活性就下降50%，那你的20个细胞就得不到修复裂变，若干时间以后，这些裂变细胞就会在某个薄弱的组织内形成肿瘤或脏器发生恶变。 

 ‌所以，情绪管理非常重要，姐妹们，我们已经经历了这场浩劫，如果我们不改变以前错误的生活方式、饮食习惯、负面情绪，再不恩宠我们的细胞，那我们得这场大病不是白得了吗？我们感谢上苍给了我们改变错误习惯的机会，好好学习养生、学会养生、爱上养生，把我们的生命延长再延长，让我们每个人都健康长寿！