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风轻云净我7疗后出现睡眠障碍，严重时一睡就醒，整晚都这样，吃安眠药也最多睡3个小时。最近一星期我自己停了安眠药，每天下午出去散步，晚上按摩脚底，竞然可以睡着啦，而且每次睡着的时间一天比一天长，昨晚上最长睡了5个小时，这是自9月以来睡的最好的一晚。每个人的情况都不一样，希望能对你有用，加油
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2018-11-01 08:35:20 有用(1)
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缘来是你a1心里压力太大了，想滴多了，我刚开始做梦都知道自己生病了满满放下，别想太多
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2018-10-31 20:28:06 有用(1)
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一条鱼61.3-16放松心情，碰上了就接受。
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2018-10-31 18:02:44 有用(0)
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微小我这得化完六个疗两个月了 也是失眠 睡不着 哎 熬吧 我昨天去看中医 今天晚上取药 等看效果
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2018-11-01 08:49:58 有用(0)
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红红红3752我吃褪黑素
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2018-10-31 18:24:01 有用(0)
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cpf 70.3 ——+ 16.7下一些佛教音乐听，可以静心
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2018-10-31 20:57:44 有用(0)
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安和吃点中药吧
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2018-10-31 23:01:45 有用(0)
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彩虹17o7∽74.慢慢熬，我当初化疗期间差的时候一晚睡1个小时，好的时候也就3丶4个小时。
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2018-10-31 18:47:51 有用(0)
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峰峰加油我没有化疗，光内分泌治疗，但是也失眠，吃安定睡2.3个小时，都快崩溃了，脸色黑黄，后来换了氯硝安定，好些了！然后慢慢的减量，配合中药，现在基本不吃安定了！会好的
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2018-11-01 15:05:21 有用(0)
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吉米锻炼、泡脚都没什么用，每晚只睡2、3个小时
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2018-11-01 17:54:21 有用(0)
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小倪我从手术到第一次化疗后严重失眠吃安定最多睡两三个小时，后来我听催眠曲，慢慢的加上各种锻炼，现在偶尔晚上会失眠，不过都睡得很好
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2018-11-01 15:27:57 有用(0)
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醉晨色有锻炼吗？
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2018-10-31 16:32:38 有用(0)
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阿珑白天多活动少睡觉，晚上就会好睡
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2018-11-01 10:10:30 有用(0)
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yy 8226我每天都是这样，真不知道怎么办才好😭
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2018-10-31 16:37:20 有用(0)
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你好开心开心副作用吧，化疗结束就好了
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2018-10-31 16:42:43 有用(0)
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一米阳光18.9.30我睡眠也不好，平时天气好多出去走走，以后渐渐会好的
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2018-10-31 17:03:28 有用(0)
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一米阳光18.9.30对，每天晚上泡脚
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2018-10-31 17:04:11 有用(0)
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觅友妈妈我觉得有时候是心理作用，我睡眠一直不好。刚查出癌症那两周更是严重失眠，现在心境平和了，想开了，就不失眠了。睡前听点柔和的有声小说，设置个半小时自动关机，很有帮助。
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2018-10-31 17:18:20 有用(0)
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桃140我也是每天失眠，一晚醒来五次左右，还做梦，咋会事？
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2018-10-31 17:24:11 有用(0)
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八月默默按摩面部、颈部淋巴和脚底对失眠有效
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2018-11-03 21:12:27 有用(0)
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太阳的心压力 化疗副作用，慢慢恢复，过了就好了。要不你去开点中药扶正下？
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2018-10-31 17:49:20 有用(0)
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