也谈心态的转变（一）

      父亲查出鳞癌整两个月了，记录一下近期的心路历程 ，如果能给觅友哪怕1%的帮助，我也是功德无量。

       我感谢我的朋友CSS在年初介绍了我读《西藏生死书》，这本书是我能迅速调整心态积极面对的引路人。

        回到正题

       如果不是父亲得病，我要多久才能回一次家？只有一年忙忙碌碌的7天春节。我又有多久没有陪父母说说话了？从读大学算起13年了，我早已忘了家乡的变化，只记得从车站回家的路。

      如果不是父亲得病，他要多久才能转变生活作息？不吃水果不运用少吃蔬菜，每天烟酒不离身。现在定时作息，烟酒全戒，蔬果不断，手机每天计步一万步。

      这都是癌症的功劳，我感恩生活的给予。（很多人要骂我神经病了）

      正如《最后的演讲》作者兰迪在得知自己是胰腺癌之后在大学做的最后一次演讲中说的，我们不能决定手中的牌，但能决定怎么打。

      我恨过我父亲，从上小学就劝他戒烟戒酒，这么多年反而变本加厉，退休后除了早餐顿顿烟酒不离。可我恨了没用，一旦我们要求别人去停止做某件事，我们就会产生无力感，这么多年的无力感让我心力交瘁，我意识到-“想改变别人的是神经，能改变自己的是神”。

       我们唯一能做的，就是做好当下的自己。

       很多人误会佛法中的“空”，以为冷血无情才是空，“不生不灭，不垢不净，不增不减”说的“空”是要我们放下我们执着的想法，看到事物客观的那一面，那一面是什么？就是中性 ，就是没有好与坏对与错，皆是我们主观贴上去的标签，把想法变了，心态就会变。

      8月20日，当我拿到病例报告时，出了医生办公室我就忍不住泪水，跑到楼下空地默默哭泣，对于癌症我一无所知。我在论坛上发病情求助病友，有一位病友回了几个字我记忆深刻：能做手术真好。

      是啊，为什么汝之砒霜在别人那里就是蜜糖？

      如果把癌症当做一个警示牌，提醒自己和过去的不健康生活告别，这也没什么大不了。

     正是基于这样的心态，一路走来。