辟谣 | 谈“辐”色变，大可不必 ——辐射≠致癌！

过安检机、医疗检查、手机上网、乘坐动车、装修石材……

生活中跟“辐射”沾边的事物一大把，哪些辐射“无足轻重”？

哪些辐射可能致癌？

平时怎样减少风险？

我们邀请几位专家来做了相关解读。

在各类辐射阴影下，许多人不禁对胸透、CT等带辐射检查产生拒斥心理，一味拒绝。

对此，南京军区福州总医院附属第一医院放疗科主任吴金通医生介绍：

利用胸透、CT等进行检查要谨慎使用，但患者有适应证时，不可一味拒斥检查，以免耽误病情。

正常的人群在较长间隔时间内，根据客观的医疗需要，做一次检查的危害是很小的。

专家强调说，“适当”应用非常关键，盲目恐惧无益于患者的正常治疗。

首先，要确定患者在什么症状下才真正需要进行检查，有些时候胸透、胸片、CT扫描是绝对必要的，例如为了诊断严重的头部创伤或内脏损伤，为了诊断急腹症或者肿瘤。

但是，要强调的是，需注意避免不必要的检查，尤其避免反复做这类检查。

另外，患者看病时，建议把以前做过的片子带上，尽量避免过度和重复检查。

另外，多吃水果、蔬菜，多喝水，减轻辐射。

真正意义上，很多疾患是否与受到辐射影响有关，在一定程度上难以确定。

任何能发光发热的东西都有辐射，只不过强度和密度不同罢了。

自然界中也有各种天然射线的存在，如宇宙射线，以及存在于土壤、水和大气中的某些射线，这种天然辐射对人几乎没有危害。

生活中的辐射主要分为两大类：电离辐射和电磁辐射。

▼ 电离辐射

在医院里拍胸片或胸透，工业部门的各种加速器、射线发生器，使身体受到X线辐射。

▼ 电磁辐射

日常生活中，家电、卫星通讯装置辐射等。

电磁辐射达到一定强度会对人体造成损害，可能影响到头晕、记忆力减退、失眠、食欲下降等症状。

此外，电磁波对细胞造不成变性，即便有损伤也是加热性的。

X射线、伽玛射线，剂量大了以后，才会造成人体细胞变性，这是最大的区别。

如怀疑自已受到辐射伤害，最好的办法就是到有资质的医疗机构做辐射状况的检查，并在医师指导下进行治疗。

许多人一听到某某事物带来的辐射“可能致癌”就诚惶诚恐，其实大可不必。

每一个致癌物，要想达到致癌效果，都需要一定的剂量、致癌条件，例如手机上网发出的电磁波辐射同样如此。

没有超过标准规定的限量值，一般是不用担忧的，也不用扣上患癌的帽子。

某种事物长期接触可能致癌，跟『长期在路上走可能被车撞』有点类似。

▼ 生活中你要知道这些：

• 经常擦拭电脑、电视机的显示器灰尘，也就把滞留在里面的电磁辐射一并清除掉了。

  
  

• 看电视的距离要在4米以上，每天看电视的时间不宜超过1个小时一看就是几个小时，最持久的辐射。

  
  

• 使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以使用时间尽量减短；

  
  

• 打开微波炉、取暖器后尽量离开，离人至少1 m，保持距离以达到防护作用，孕妇和小孩更要远离；

  
  

• 电热毯如果能用热水袋等代替，则最好不用；

  
  

• 此外，手机拨出未接通时，辐射强度最大；

• 室内办公和家用电器的安排，特别是一些易产生电磁波的家用电器，不要集中摆放。

  
  

• 避免多种办公和家用电器同时启用。

建议大家购买正规企业生产的合格产品，合格产品的电磁辐射值，必须在国家规定的安全范围以内。