乳腺癌术后功能锻炼
乳腺癌术后功能锻炼
请跟着我，
左手、右手一个慢动作，
右手、左手慢动作重播~~~
第一节（术后第1-2天）：伸指、握拳、屈腕动作
注：术侧上肢可用吊带托起，如需他人扶持时，应扶健侧以免术侧腋窝皮瓣滑动而影响愈合。
非常好~第二节开始!
第二节（术后第3-4天）：屈肘运动
注：术侧上肢及手掌先伸直，再做屈肘握拳运动。
第三节（术后第5-6天）：摸对侧肩、同侧耳廓、对侧耳廓
注：头放正，眼向前平视，可用健侧上肢托住术侧上肢协助完成
第四节（术后第7-8天）：摆臂活动
注：以肩部为中心，伸直手臂，前后摆臂，摆臂角度45度左右
真棒！现在开是第五节啦!!!
第五节（术后第9-12天）：爬墙运动
注：初做时用健侧手掌托患者肘部，缓慢抬高直至肩平
第六节（术后第13-14天）：经颈后或头顶扪及对侧耳廓
注：开始时低头位，逐渐达抬头挺胸位
温馨提示：
①按步骤循序渐进，不可随意提前，以免影响伤口愈合
②请至少坚持一年至一年半！！！
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向日葵67知道的完了，好贴。
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2018-08-30 08:34:53 有用(0)
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愿天天天蓝！十三天了引流瓶还没拔可以按这来锻炼嘛？
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2018-08-29 18:49:24 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2018-08-29 18:51:27 有用(0)
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从头来过16.11--76.01我那时就缺少这样专业的指导
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2018-08-29 15:49:10 有用(0)
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绿柳青青谢谢分享
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2018-08-30 08:49:14 有用(0)
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太阳的心幸好当时外科手术时候我们护士让我们坚持锻炼患侧
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2018-08-29 16:09:17 有用(0)
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开心的活着1谢谢分享
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2018-08-29 16:33:28 有用(0)
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善爱要是做完手术后能看到这么好的帖子就好啦！
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2018-08-29 19:55:16 有用(0)
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开心快乐291谢谢分享
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2018-08-29 22:07:18 有用(0)
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春暖花开2535哎，我那时就给发了一张单子，当时只顾刀口疼了，还不明白锻练患肢，所以现在手术半年了，胳膊还疼
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2018-08-29 16:48:13 有用(0)
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小蓓子谢谢分享!
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2018-08-30 09:20:13 有用(0)
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平凡人生2309谢谢分享
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2018-08-29 15:03:21 有用(0)
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健康小牛左乳16.8～67.4谢谢分享
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2018-08-29 15:33:29 有用(0)
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