《我允许 我接受 我臣服》

🌹伯特·海灵格 🌹

🔸我允许任何事情的发生。
我允许,事情是如此的开始,  
如此的发展,如此的结局。
因为我知道,
所有的事情,都是因缘和合而来, 
一切的发生,都是必然。
若我觉得应该是另外的自己。 
我唯一能做的, 
就是允许。 
🔸我允许别人如他所是。 
我允许,他会有这样的所思所想, 
如此的评判我,如此的对待我。 
因为我知道, 
他本来就是这个样子, 
在他那里,他是对的。 
若我觉得他应该是另外一种样子, 
伤害的,只是自己。 
我唯一能做的, 
就是允许。  
🔸我允许我有了这样的念头。 
我允许,每一个念头的出现, 
任它存在,任它消失。 
因为我知道, 
念头本身本无意义,与我无关, 
它该来会来,该走会走。 
若我觉得不应该出现这样的念头, 
伤害的,只是自己。 
我唯一能做的, 
就是允许。  
🔸我允许我升起了这样的情绪。 
我允许,每一种情绪的发生, 
任其发展,任其穿过。 
因为我知道, 
情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 
越是抗拒,越是强烈。
若我觉得不应该出现这样的情绪, 
伤害的,只是自己。 
我唯一能做的, 
就是允许。  
🔸我允许我就是这个样子。 
我允许,我就是这样的表现 
我表现如何,就任我表现如何。 
因为我知道, 
外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 
真正的我,智慧具足。 
若我觉得应该是另外一个样子, 
伤害的,只是自己。 
我唯一能做的, 
就是允许。  
🔸我知道, 
我是为了生命在当下的体验而来。 
在每一个当下时刻, 
我唯一要做的,就是 
全然地允许, 
全然地经历, 
全然地享受。 
看,只是看。  
允许----一切如其所是

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2018-08-25 09:58:14
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2018-08-25 11:02:21
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收藏了,谢谢我认认真真地读了一遍。心情平静了许多。
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2018-08-25 11:25:17
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2018-08-25 11:37:01
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